Ar trebui să vă spargeți un coș?

Scoaterea coșurilor. Este tentant, dar ar trebui să o faci? Iată un ghid cuprinzător pentru a vă ajuta să vă decideți.

Cu toții am trecut prin asta. Te uiți în oglindă și o vezi - acel cucui roșu și umflat care te privește fix. Imediat, primul tău instinct este să o strângi până când se sparge. Cu toate acestea, probabil că ai auzit și tu că nu ar trebui să spargi coșurile. Deci, ce ar trebui să faci? Ar trebui sau nu să faci să apară acel coș?

Nevoia de a face coșuri

De ce este atât de tentant să faci coșuri? Există ceva inerent satisfăcător în a scăpa de acele umflături, mai ales atunci când poți vedea literalmente cum iese mizeria. Cu toate acestea, spargerea coșurilor poate duce, de asemenea, la mai mult rău decât bine dacă nu se face în mod corespunzător.

Atunci când luați decizia de a sparge sau nu, este important să înțelegeți ce se află de fapt în interiorul unui coș și modul în care spargerea are un impact asupra duratei de viață a acestuia.

Ce este în interiorul unui coș?

Coșurile se formează atunci când foliculii de păr se înfundă cu ulei și celule moarte ale pielii. Acest lucru permite bacteriilor numite Propionibacterium acnes (P. acnes) să se înmulțească în interiorul foliculului înfundat. Pe măsură ce bacteriile se dezvoltă, zona devine inflamată și roșie. Această inflamație este ceea ce numim coș.

În interiorul acelei umflături roșii, se află coșurile:

• Sebum - Uleiul produs de glandele sebacee ale pielii din apropierea foliculilor de păr. Excesul de sebum este una dintre cauzele apariției coșurilor.
• Bacterii - bacteriile P. acnes se hrănesc cu sebum și se înmulțesc rapid în interiorul foliculului înfundat.
• Celulemoarte ale pielii - Celulele care se desprind de la suprafața pielii se pot aglutina și pot bloca foliculii.
• Puroi - O acumulare de celule albe din sânge, celule moarte ale pielii și bacterii. Această acumulare de lichid dă coșurilor "capul" lor alb.

Așa că atunci când apare un coș, toate aceste lucruri ies la iveală.

Ciclul de viață al unui coș

Coșurile trec prin diferite etape în timpul ciclului lor de viață relativ scurt:

1. Formarea - Foliculul de păr se astupă cu sebum și resturi de celule cutanate. Bacteria P. acnes se înmulțește rapid în sebumul blocat. Începe inflamația.

2. Maturarea - De-a lungul a 1-2 săptămâni, foliculul blocat se mărește și se inflamează. Puroiul se acumulează la suprafață, formând un punct alb.

3. Ruptura - Foliculul umflat se rupe, eliberând tot conținutul intern. Coșul se "sparge" și se deschide.

4. Vindecarea - După drenaj, coșul se vindecă treptat. Inflamația dispare și pielea se reînnoiește.

Poppingul are un impact asupra progresiei între etapele de maturare, rupere și vindecare. Dar este acest lucru benefic sau dăunător?

Beneficiile de a sparge coșurile

Există câteva beneficii potențiale ale exploziei coșurilor:

• Satisfacție - Mulți consideră că este satisfăcător să elimini mizeria din interior și să "spargi" umflătura. Progresul vizual poate fi satisfăcător.
• Accelerarea vindecării - Drenarea puroiului și a bacteriilor ar putea permite o vindecare mai rapidă, aplatizând mai repede coșurile.
• Prevenirea cicatricilor - Coșurile sparte ar putea fi mai puțin probabil să se rupă singure într-un mod care să lase cicatrici pe piele.
• Descoperiți blocajele - Prin drenarea unui coș apărut, puteți îndepărta "dopul" de sebum care blochează porul.

Cu toate acestea, aceste beneficii apar doar dacă coșurile sunt scoase în mod corespunzător. Făcut incorect, popping-ul poate face mult mai mult rău decât bine.

Noxele potențiale ale coșurilor de la popping

Iată câteva dintre cele mai mari riscuri pe care le implică apariția coșurilor:

• Răspândirea infecției - Apăsarea pe coșuri poate împinge bacteriile mai adânc în piele, provocând o infecție mai extinsă.
• Deteriorareapielii - Scobitul în coșuri poate deteriora fibrele de colagen și poate pătrunde în pereții foliculilor, ducând la apariția cicatricilor.
• Întârzie vindecarea - Poppingul forțează rana să se deschidă din nou, oprind procesul natural de vindecare. Acest lucru poate prelungi inflamația.
• Cicatrizarea - O extracție necorespunzătoare poate lăsa o cicatrice permanentă pe piele, lăsând o adâncitură, un semn sau o pată decolorată.
• Durere - Apăsarea pe imperfecțiunile inflamate sensibile poate fi destul de dureroasă. Există modalități mai puțin invazive de a trata coșurile.
• Lasă bacteriile să pătrundă în rană - Atunci când scoți un coș, creezi o rană deschisă. Acest lucru permite bacteriilor să pătrundă în piele care pot provoca și mai multe coșuri.

După cum puteți vedea, există câteva motive foarte convingătoare pentru a evita să vă spargeți coșurile. Dar, atunci când se face cu atenție și în mod corect, popping-ul poate fi benefic.

Cum să scoți un coș în siguranță

Dacă ai de gând să-ți scoți un coș, trebuie să o faci în modul corect. Urmați acești pași pentru a evita eventualele daune:

1. Spală-te pe mâini și pe față - Curăță-ți pielea și mâinile cu un produs de curățare delicat pentru a elimina excesul de ulei și bacteriile.

2. Sterilizați un ac - Folosiți un ac sau o lănțișoară dezinfectată pentru a străpunge ușor imperfecțiunea în loc să strângeți. Țineți acul paralel cu pielea pentru a evita pătrunderea în profunzime.

3. Aplicați o compresă caldă - Așezați o lavetă caldă și umedă pe zonă timp de câteva minute pentru a înmuia pielea și a atrage puroiul la suprafață.

4. Strângeți ușor - Folosiți un tampon de bumbac sau un șervețel pentru a apăsa ușor pe fiecare parte a imperfecțiunii. Nu o stoarceți cu forță și nu o înțepați din nou.

5. Curățați zona - Folosiți un toner antimicrobian pentru a preveni infecția după ce ați drenat conținutul coșului. Acoperiți cu un bandaj hidrocoloid pentru a absorbi lichidul și a accelera vindecarea.

6. Nu atingeți și nu scobiți niciodată - Nu vă folosiți unghiile, care sunt purtătoare de bacterii. Și evitați să spargeți același coș în mod repetat, ceea ce provoacă mai multă inflamație.

7. Săștii când trebuie să eviți să faci pop-up - Anumite coșuri, cum ar fi acneea chistică hormonală, sunt prea adânci și riscante pentru a fi făcute acasă. Lăsați-le pentru dermatologul dumneavoastră.

Scoaterea coșurilor va ajuta doar dacă o faci corect. Chiar și atunci, are riscuri și nu ar trebui să fie un obicei.

Există alternative la Popping?

Din fericire, există alternative mult mai sigure și mai eficiente pentru a trata și preveni apariția coșurilor fără a le sparge:

• Peroxid de benzoil - Un ingredient care se găsește fără prescripție medicală și care ucide bacteriile care cauzează acnee și exfoliază celulele moarte ale pielii din interiorul porilor înfundate. Căutați tratamente pentru pete de acnee care conțin peroxid de benzoil.
• Acid salicilic - Ajută la desfundarea porilor prin dizolvarea "lipiciului" dintre celulele moarte ale pielii. Acidul salicilic se găsește în multe spălări zilnice de față împotriva acneei.
• Retinoizi - Derivați ai vitaminei A care accelerează reînnoirea celulară în interiorul foliculilor de păr blocați. Retinoizii, cum ar fi adapalenul, sunt disponibili fără prescripție medicală și pe bază de rețetă.
• Clindamicină - Acest antibiotic oprește dezvoltarea bacteriilor care cauzează coșuri. Este disponibil local sau sub formă de capsule orale pentru acnee inflamatorie mai severă.
• Evitați săvă atingeți fața - Țineți-vă mâinile departe de față pe tot parcursul zilei pentru a preveni răspândirea bacteriilor la coșurile existente.
• Folosiți produse fără ulei - Căutați "non-comedogenic" sau "fără ulei" pe etichetele produselor de îngrijire a pielii și de machiaj. Produsele fără ulei au mai puține șanse să vă înfundă porii și să provoace erupții.

Folosind medicamente și evitând atingerea excesivă a feței, puteți trata și preveni apariția coșurilor fără a fi nevoie să le spargeți.

Când să consultați un dermatolog

Dacă vă confruntați cu erupții mari, dureroase, care nu răspund la tratamentul fără prescripție medicală, faceți o programare la dermatologul dumneavoastră. Un dermatolog poate:

• Prescrieți medicamente mai puternice, cum ar fi isotretinoina, spironolactona sau antibiotice orale
• Efectuați extracții în cabinet sau injecții în cazul acneei chistice severe
• Oferiți sfaturi profesionale pentru tipul și starea dumneavoastră specifică de piele

Nu încercați să spargeți acnee chistică dureroasă acasă. Consultați un profesionist pentru a evita cicatricile permanente.

Ce trebuie reținut: Ar trebui să vă faceți coșuri?

Iată câteva elemente-cheie de reținut:

• Popping poate accelera uneori vindecarea, dar adesea agravează coșurile.
• Scoateți doar punctele albe formate corespunzător și scurgeți ușor conținutul.
• Nu stoarceți, nu înțepați și nu alegeți niciodată erupțiile chistice.
• Evitați popping-ul excesiv pentru a preveni deteriorarea pielii și cicatrizarea
• Încearcă alternative, cum ar fi medicamentele pentru acnee, produsele fără ulei și consultul unui dermatolog

În cele mai multe cazuri, este mai bine să evitați cu totul apariția coșurilor. De obicei, riscurile depășesc beneficiile. Dar dacă aveți de gând să spargeți un punct alb copt, măcar faceți-o cu atenție și în siguranță. Cu câteva măsuri de precauție, puteți reduce la minimum șansele de infecție și cicatrizare.

Nu uitați - culegerea și apăsarea pe coșuri va duce aproape întotdeauna la mai mult rău decât bine. Tratați acneea cu medicamente dovedite, evitați să atingeți erupțiile și consultați un dermatolog pentru acneea chistică inflamatorie severă. Dacă urmăm cu toții aceste sfaturi, pielea noastră va arăta și se va simți mult mai bine!

Întrebări frecvente despre coșurile care se sparg

Ce se întâmplă când îți iese un coș?

Atunci când spargi un coș, rupi peretele foliculului. Acest lucru eliberează conținutul din interior, inclusiv uleiul, celulele moarte ale pielii, bacteriile și puroiul. Apăsarea pe un coș forțează aceste substanțe să iasă prin deschiderea porului înfundat. Gunoaiele albe care ies sunt materialele infecțioase care au fost prinse sub piele.

Este rău să spargi coșuri?

Scoaterea coșurilor poate fi dăunătoare dacă nu se face corect. Spargerea incorectă poate împinge bacteriile mai adânc în piele, poate provoca mai multă inflamație, poate răspândi infecția și poate deteriora pielea, ducând la cicatrici permanente. De aceea, dermatologii avertizează împotriva spargerii coșurilor acasă.

Spargerea coșurilor le înrăutățește?

Spargerea coșurilor le poate agrava prin:

• Împingerea bacteriilor mai adânc în pori, exacerbând infecția inițială
• Cauzând mai multă inflamație și roșeață
• Răspândirea bacteriilor în alte locuri, provocând mai multe coșuri
• Crearea unei răni deschise, vulnerabilă la bacteriile exterioare
• Întârzierea procesului de vindecare și prelungirea erupțiilor cutanate

Deci, deși satisfăcătoare, spargerea coșurilor poate înrăutăți în multe cazuri apariția coșurilor.

Spargerea coșurilor lasă cicatrici?

Da, spargerea coșurilor poate duce la apariția cicatricilor dacă nu se face în mod corespunzător. Scobirea și stoarcerea coșurilor poate deteriora peretele foliculului și fibrele de colagen din jur. Acest lucru poate duce la diferite tipuri de cicatrici de acnee:

• Cicatrici de gheață - gropițe adânci și înguste cauzate de foliculii de păr infectați
• Cicatrici Boxcar - Depresiuni largi, în formă de U din cauza pierderii de colagen
• Cicatrici de rostogolire - benzi de țesut cicatricial care creează o textură neuniformă a pielii
• Hiperpigmentare - pete întunecate de la rupturile coșurilor de lângă suprafață

Evitarea scobiturilor și a inflamațiilor este cea mai bună soluție pentru prevenirea cicatricilor permanente.

Când este bine să îți scoți un coș?

Poate fi în regulă să spargi un coș copt în câteva circumstanțe specifice:

• Coșul este gata să se spargă de la sine (cap alb mare)
• Buba este mică, superficială și neinflamatorie.
• Folosiți instrumente sterile și o tehnică adecvată
• Curățați și îngrijiți în mod corespunzător site-ul după aceea.

Dar, în general, cel mai bine este să evitați să vă faceți coșuri cu totul. Consultați un dermatolog pentru chisturile dureroase.

Care este cel mai bun mod de a sparge un coș?

Dacă trebuie să spargeți un coș, urmați acești pași:

1. Spălați-vă bine pe mâini și pe față
2. Sterilizați un ac cu alcool
3. Aplicați o compresă caldă timp de 10 minute
4. Înțepați ușor chiar suprafața punctului alb
5. Folosiți un tampon de bumbac steril pentru a apăsa ușor pe părțile laterale.
6. Curățați zona cu acid salicilic sau peroxid de benzoil
7. Aplicați un bandaj hidrocoloid și nu ridicați locul.

Evitați presiunea excesivă, stoarcerea sau culegerea repetată a aceluiași coș.

Ce ar trebui să faci după ce ai scos un coș?

După ce ați scos un coș, este important să:

• Curățați zona cu o soluție antimicrobiană de spălare a feței
• Aplicați un tratament local cu peroxid de benzoil
• Acoperiți cu un plasture hidrocoloid pentru a proteja leziunea deschisă.
• Folosiți un unguent topic de vindecare, cum ar fi aloe vera
• Evitați să atingeți, să culegeți sau să iritați zona în continuare.
• Păstrați pielea hidratată și purtați zilnic cremă de protecție solară

Îngrijirea ulterioară adecvată poate favoriza o vindecare mai rapidă după ce ați scos un coș.

Cum pot trata coșurile fără a le sparge?

Unele modalități mai sigure de a trata coșurile fără a le sparge includ:

• Utilizarea de medicamente pentru acnee, cum ar fi retinoizi, peroxid de benzoil etc.
• Administrarea de antibiotice pe bază de rețetă pentru acneea chistică inflamatorie
• Utilizarea produselor de îngrijire a pielii fără ulei și non-comedogenice
• Evitarea atingerii excesive a feței pe parcursul zilei
• Consultarea unui dermatolog pentru injecții cu cortizon pe coșuri mari
• Obținerea de extracții profesionale efectuate de un estetician
• Efectuarea unei curățări și exfolieri regulate pentru a preveni înfundarea porilor

În general, cel mai bine este să nu spargeți coșurile. Căutați în schimb un tratament profesional.

Când ar trebui să consultați un dermatolog pentru coșuri?

Consultați un dermatolog pentru coșuri dacă aveți:

• Leziuni chistice mari, dureroase, de acnee chistică
• Acnee care nu răspunde la tratamentele fără prescripție medicală
• Acnee în principal de-a lungul liniei maxilarului sau în partea inferioară a feței
• Acnee inflamatorie care lasă cicatrici sau semne întunecate
• Coșuri frecvente înainte de menstruație în fiecare lună
• Erupții severe care provoacă suferință emoțională

Un dermatolog vă poate oferi tratamente pentru acnee cu prescripție medicală, drenaj și sfaturi adaptate la pielea dumneavoastră. Nu încercați să stingeți acnee chistică severă acasă.

Explozia coșurilor crește riscul de infecție?

Da, spargerea coșurilor poate duce la infecții. Apăsarea pe coșuri forțează bacteriile să iasă afară, care se pot răspândi în alte locuri. Iar foliculul deschis oferă un punct de intrare pentru ca bacteriile din exterior să pătrundă în piele și să provoace alte coșuri. În cazuri severe, o infecție bacteriană a unui coș spart poate evolua chiar spre o infecție cu stafilococ.

Coșurile sparte pot lăsa urme?

Da, spargerea necorespunzătoare a coșurilor poate provoca adâncituri sau gropițe permanente în piele, mai ales dacă sunt strânse chisturi mai adânci. Presiunea deteriorează matricea de colagen de sub suprafața pielii. Iar foliculul rupt nu se vindecă niciodată corespunzător, lăsând o adâncitură. Evitați să vă scobiți și urmați o îngrijire ulterioară adecvată dacă vă apare un coș pentru a minimiza cicatricile indentate.

Ar trebui să folosesc un instrument pentru scoaterea coșurilor?

Lancetele sterile sunt singurul instrument recomandat de dermatologi pentru a sparge delicat chiar suprafața punctelor albe mature. Nu folosiți niciodată un instrument de stoarcere, precum cele găsite online, pentru a stoarce cu forța sau pentru a scoate conținutul coșurilor. Acest lucru va înrăutăți inflamația. Tehnica adecvată este cheia, nu instrumentul.

Care este cel mai bun plasture pentru coșuri de folosit după popping?

Cele mai bune plasturi pentru coșuri pe care să îi folosiți după ce ați făcut-o conțin hidrocoloizi, cum ar fi COSRX Acne Pimple Master Patches sau Hero Cosmetics Mighty Patch. Acestea absorb lichidul din rana deschisă și favorizează o vindecare mai rapidă. Căutați plasturi cu ulei de arbore de ceai, de asemenea, pentru a preveni creșterea excesivă a bacteriilor. Evitați bandajele simple.

Poți să spargi un coș chistic?

Nu ar trebui să spargeți sau să stoarceți niciodată coșurile chistice. Chisturile sunt leziuni mari, dureroase, pline de puroi, aflate adânc sub piele. Dacă le spargeți acasă, probabil că veți sfârși prin a împinge infecția mai adânc și a provoca cicatrici severe. Lăsați acneea chistică pentru ca dermatologul dumneavoastră să vă injecteze cortizon.

În concluzie, este mai bine să nu faceți să apară coșuri ori de câte ori este posibil. Căutați în schimb un tratament profesional pentru acnee. Dacă trebuie să spargeți un cap alb la suprafață, luați măsuri pentru a dezinfecta mai întâi și îngrijiți pielea după aceea. Evitați popping-ul repetat, stoarcerea sau culegerea, care duce la apariția cicatricilor. Cu reținere și o tehnică adecvată, puteți minimiza unele riscuri ale spargerii coșurilor.