Care este cauza principală a acneei?

Acneea este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale pielii, afectând aproximativ 85% dintre oameni la un moment dat între 12 și 24 de ani. Dar ce determină de fapt apariția acneei?

În acest ghid cuprinzător, vom explora principalii factori care contribuie la apariția acneei, vom discuta cauza principală care stă la baza acesteia și vom oferi o imagine de ansamblu a condițiilor care pot agrava acneea.

Cum se dezvoltă acneea?

Înainte de a ne scufunda în cauza principală a acneei, să vedem mai întâi cum se formează acneea pe piele:

Acneea începe atunci când foliculii de păr (sau porii) de pe piele se înfundă cu exces de ulei și celule moarte. Acest lucru oferă mediul ideal pentru dezvoltarea unei bacterii numite Propionibacterium acnes, care trăiește în mod natural pe piele.

Pe măsură ce bacteriile P. acnes se multiplică rapid în interiorul foliculului înfundat, se declanșează inflamația. Aceasta inflamează țesutul cutanat din jur și permite infectarea zonei.

Care este rezultatul? Acele inestetice coșuri roșii, puncte albe și negre pe care le cunoaștem sub numele de acnee.

Deci, pe scurt, acneea se dezvoltă ca urmare a:

• Producția excesivă de sebum (ulei)
• Acumularea de celule moarte ale pielii în interiorul foliculilor
• Creștere bacteriană
• Inflamație
• Infecție

Dar care este factorul principal care cauzează această secvență de evenimente și permite formarea acneei?

Excesul de sebum este cauza principală

Cauza principală care stă la baza acneei este supraproducția de sebum (ulei) în piele.

Sebumul este substanța uleioasă, ceroasă, care ne lubrifiază și ne protejează pielea. Acționează ca o barieră naturală împotriva pierderii de apă și ajută la menținerea microbilor și a agenților patogeni afară.

Sebumul este produs de glandele sebacee, care se află lângă foliculii de păr. Aceste glande microscopice se găsesc pe tot corpul nostru, dar sunt cele mai mari și mai concentrate pe față, umeri, partea superioară a pieptului și spate - zonele în care acneea se dezvoltă cel mai frecvent.

De ce excesul de sebum cauzează acnee?

Există două motive principale pentru care excesul de sebum declanșează formarea acneei:

1. Înfundă foliculii

Atunci când glandele sebacee produc un exces de sebum, substanța uleioasă nu se poate scurge corect din pori. În schimb, se acumulează în interiorul foliculilor de păr.

Pe măsură ce sebumul se combină cu celulele moarte ale pielii care se desprind din folicul, se lipește și formează un dop. Acest mediu înfundat este terenul perfect de reproducere pentru bacteria P. acnes.

2. Oferă hrană pentru P. acnes

Sebumul uleios, bogat în lipide, reprezintă sursa ideală de hrană pentru bacteria P. acnes. Acest lucru permite coloniilor de P. acnes să se înmulțească rapid și să crească în interiorul foliculilor înfundate.

Pe măsură ce nivelul bacteriilor crește, se instalează inflamația - ceea ce duce la formarea coșurilor dureroase și a leziunilor acneice.

Deci, pe scurt:

• Producția excesivă de sebum crește nivelul de ulei de pe piele
• Acest lucru înfundă foliculii și oferă hrană pentru bacteriile P. acnes.
• Foliculii înfundate + P. acnes în creștere excesivă = inflamație și acnee

Alți factori care contribuie

În timp ce producția excesivă de sebum este cauza principală, există mai mulți alți factori care pot contribui la înfundarea porilor și la apariția acneei:

Hormoni

Modificările hormonale din timpul pubertății, ciclurilor menstruale și sarcinii pot declanșa o producție crescută de sebum și pot agrava acneea.

Genetică

Unele persoane moștenesc o predispoziție genetică de a produce mai mult sebum. Acest lucru îi face mai predispuși la acnee, mai ales în timpul fluctuațiilor hormonale.

Stres

Stresul determină creșterea cortizolului și a inflamației în organism. Acest lucru poate agrava acneea prin declanșarea stimulării glandelor uleioase.

Medicamente

Anumite medicamente, cum ar fi steroizii, testosteronul, litiul și hormonii, pot crește producția de sebum și riscul de acnee.

Dieta

Există unele dovezi care leagă acneea de dietele cu încărcătură glicemică ridicată și de consumul de lactate. Acestea pot influența factorii hormonali.

Frecarea și presiunea

Gulerele strâmte, benzile de cap, căștile și rucsacurile pot crea o fricțiune care irită foliculii.

Produse de îngrijire a pielii

Cosmeticele grase, uleiurile și cremele groase pot bloca porii, la fel ca și ingredientele dăunătoare, cum ar fi miristat de izopropil.

Deci, în timp ce acești factori pot agrava acneea prin creșterea producției de sebum, cauza principală rămâne glandele sebacee hiperactive care produc prea mult ulei.

Cauze tipice în funcție de grupa de vârstă

Acneea se dezvoltă cel mai adesea pe față, spate, piept și umeri. Cu toate acestea, cauzele care stau la baza acneei diferă adesea între grupele de vârstă:

Acnee la adolescenți:

Modificările hormonale din timpul pubertății determină o producție crescută de sebum, provocând erupții cutanate.

Acnee la adulți:

Factori precum stresul, medicamentele, dieta, produsele cosmetice și modificările hormonale legate de ciclurile menstruale sau de sarcină pot contribui la apariția acneei la adulți.

Acnee la bebeluși și sugari:

Hormonii materni care circulă încă după naștere pot stimula glandele sebacee. Acest lucru provoacă acneea nou-născutului sau a bebelușului pe obraji și pe nas.

Mituri comune despre acnee

Există, de asemenea, o mulțime de mituri cu privire la cauzele acneei. Haideți să demontăm câteva concepții greșite comune despre acnee:

Mit: Acneea este cauzată de o igienă precară

Realitatea: Murdăria nu provoacă acnee, dar o curățare delicată poate ajuta la eliminarea excesului de ulei.

Mit: Alimentele grase cauzează acnee

Realitatea: Alimentele specifice, cum ar fi chipsurile și ciocolata, nu determină riscul de acnee. Dar dietele glicemice mai mari pot fi legate de acnee.

Mit: Machiajul și produsele cosmetice cauzează erupții cutanate

Realitatea: Machiajul non-comedogenic, fără ulei, nu înfundă porii. Dar produsele grele, cum ar fi balsamurile și cremele groase, ar putea.

Mit: Expunerea la soare înlătură acneea

Realitatea: O anumită expunere la soare poate ameliora temporar coșurile, dar prea mult soare cauzează daune și pigmentare.

Mit: Vei crește și vei scăpa de acnee

Realitatea: Acneea continuă adesea până la vârsta de 20 și 30 de ani. Aproximativ 5% dintre adulții de peste 25 de ani încă se luptă cu acneea.

Mit: Spălarea feței previne acneea

Realitatea: Spălarea excesivă irită pielea. Curățarea delicată ajută la îndepărtarea excesului de ulei, dar nu tratează cauza de bază.

Mit: Stresul este un factor major de declanșare a acneei

Realitatea: Stresul nu cauzează direct acneea, dar o poate agrava. Cauza principală rămâne în continuare producția excesivă de sebum.

Mit: Exercițiile fizice cauzează acnee

Realitatea: Exercițiile fizice nu cauzează erupții de acnee. Dar frecarea, transpirația și produsele de gimnastică pot înfundă porii și agrava acneea.

Cum tratezi acneea?

Acum că am explorat cauza principală a acneei, să abordăm pe scurt abordările de tratament care vizează glandele sebacee hiperactive:

• Retinoizii topici, cum ar fi tretinoina, ajută la normalizarea producției de ulei și sunt adesea prescrise mai întâi.
• Antibioticele, cum ar fi clindamicina și eritromicina, combat bacteriile P. acnes din interiorul foliculilor înfundate.
• Peroxidul de benzoil ucide bacteriile acneice și reduce activitatea glandelor sebacee.
• Contraceptivele orale care conțin estrogeni pot ajuta la reglarea fluctuațiilor hormonale la femei.
• Capsulele de izotretinoină reduc dramatic dimensiunea și secreția glandelor uleioase pentru a elimina acneea severă.
• Tabletele de spironolactonă blochează androgenii și reduc producția de sebum la femeile adulte.
• Terapiile cu laser și lumină care utilizează lumină albastră sau IPL vizează bacteriile P. acnes, reducând în același timp producția de sebum.

Tratarea corectă a acneei necesită abordarea cauzei principale - secreția excesivă de sebum de către glandele sebacee hiperactive. Țineți cont de acest lucru atunci când evaluați opțiunile de tratament pentru acnee.

Concluzie: Sebumul este principalul vinovat pentru acnee

Pe scurt, principala cauză care stă la baza acneei este supraproducția de sebum de către glandele sebacee mărite din piele. Acest punct cheie stă la baza aproape tuturor aparițiilor acneei.

În timp ce alți factori, cum ar fi hormonii, genetica, dieta și medicația, pot determina creșterea producției de sebum și agravarea acneei, aceștia sunt secundari față de impactul principal al secreției de ulei.

Înțelegerea rolului esențial pe care sebumul îl joacă în geneza acneei ajută la luarea deciziilor de tratament și la identificarea abordărilor care vizează direct cauza principală.

Concentrarea pe normalizarea funcției glandei sebacee și pe minimizarea excesului de sebum oferă cele mai bune șanse de a elimina pentru totdeauna erupțiile frustrante.

Întrebări frecvente despre cauza principală a acneei

Acneea este o afecțiune extrem de frecventă a pielii, care afectează până la 85% dintre oameni la un moment dat. Dar ce declanșează de fapt apariția acneei? Mai jos am compilat o listă de întrebări frecvente pentru a face lumină asupra cauzei profunde a formării acneei.

Care este cauza principală care stă la baza acneei?

Principalul factor care duce la apariția acneei este supraproducția de sebum (ulei) de către glandele sebacee mărite din piele. Acest exces de ulei oferă mediul perfect pentru ca bacteriile care cauzează acneea să se dezvolte.

Cum anume cauzează excesul de sebum acneea?

Există două moduri principale prin care supraproducția de sebum duce la acnee:

1. Acesta blochează foliculii de păr, deoarece se combină cu celulele moarte ale pielii, permițând formarea unui dop.
2. Acesta oferă sursa de hrană ideală pentru bacteria P. acnes. Acest lucru permite coloniilor să se înmulțească rapid și să crească în interiorul foliculilor înfundate.

Ce rol joacă hormonii?

Modificările hormonale din timpul pubertății, menstruației și sarcinii pot determina creșterea producției de sebum. Acest lucru înrăutățește acneea, dar hormonii în sine nu sunt cauza principală.

Poate influența genetica acneea?

Da. Anumite persoane moștenesc o predispoziție genetică de a produce mai mult sebum. Acest lucru îi face mai predispuși la erupții acneice.

Cum contribuie alți factori, cum ar fi dieta?

Dieta, stresul și alți factori pot agrava acneea prin creșterea producției de sebum. Dar aceștia sunt secundari față de impactul principal al glandelor sebacee hiperactive.

O igienă precară provoacă acnee?

Nu. Murdăria și lipsa spălării nu cauzează acnee. Dar curățarea delicată ajută la eliminarea excesului de ulei de pe piele.

Alimentele grase duc la erupții cutanate?

Alimentele specifice, cum ar fi ciocolata, nu determină în mod direct riscul de acnee. Cu toate acestea, dietele cu încărcătură glicemică ridicată pot fi legate de acnee din cauza unor factori hormonali și ai glandelor uleioase.

Ar trebui să eviți machiajul pentru a preveni acneea?

Machiajul în sine nu provoacă acnee dacă este lipsit de ulei și non-comedogenic. Cu toate acestea, produsele groase și grele pot astupa porii și agrava erupțiile.

Lumina soarelui ajută la eliminarea acneei?

O anumită expunere la lumina soarelui poate ameliora temporar coșurile. Dar prea mult soare provoacă daune. Nu tratează problema sebumului care stă la baza acneei.

Poți pur și simplu să speli acneea?

Spălarea excesivă irită pielea. În timp ce îndepărtează uleiul de la suprafață, nu rezolvă problema de fond a glandelor sebacee.

Cum tratezi eficient acneea?

Retinoizii topici, antibioticele, peroxidul de benzoil și medicamentele pe cale orală, cum ar fi accutane, inhibă activitatea glandelor sebacee și reduc producția de sebum. Acest lucru tratează cauza primară a acneei.

Acneea dispare de la sine odată cu vârsta?

Acneea continuă adesea până la 20 și 30 de ani. Aproximativ 5% dintre adulții de peste 25 de ani încă mai au acnee. În cazul unora, aceasta persistă toată viața din cauza producției continue de sebum.

Care este concluzia?

Ideea cheie de reținut este că secreția excesivă de sebum este principalul motor al formării acneei. Tratamentele care abordează această cauză principală prin normalizarea funcției glandelor sebacee au cele mai bune șanse de a elimina acneea.