Are CBG afectează testosteronul?

Odată cu creșterea interesului pentru suplimentele de sănătate derivate din canabis, cum ar fi uleiul CBG, unii bărbați sunt curioși dacă CBG poate influența nivelul de testosteron.

Testosteronul este esențial pentru vitalitatea fizică și mentală la bărbați. Înțelegerea modului în care compușii emergenți precum CBG afectează testosteronul ar putea avea implicații importante pentru sănătate.

Dar CBG are de fapt un impact asupra producției sau nivelului de testosteron? Să examinăm în mod obiectiv cercetările limitate.

O introducere în CBG

Cannabigerolul (CBG) este un canabinoid neintoxicant care se găsește în concentrații mici în plantele de cânepă și canabis. Noile tehnici de producție permit acum extragerea CBG în uleiuri, capsule, produse topice și alte suplimente.

Studiile timpurii sugerează că potențialele proprietăți terapeutice ale CBG pot include:

• Efecte neuroprotectoare
• Reducerea inflamației
• Îmbunătățirea funcției digestive
• Beneficiile anti-anxietate
• Calitatea îmbunătățită a somnului
• Ameliorarea temporară a durerii
• Relaxare musculară

Cu această gamă largă de efecte, unii se întreabă în mod special dacă CBG influențează, de asemenea, nivelurile de testosteron. Dar cercetările actuale oferă foarte puține indicii în ambele sensuri.

Analizând dovezile limitate privind CBG și testosteronul

În prezent, niciun studiu nu a examinat în mod direct efectele CBG asupra nivelului de testosteron la bărbați. Cu toate acestea, unele dovezi preliminare sugerează o posibilă influență:

• Un studiu efectuat pe rozătoare a constatat că o combinație de CBD și CBG a crescut greutatea organului sexual masculin, ceea ce ar putea fi teoretic corelat cu testosteronul. Dar acest lucru nu a fost măsurat sau confirmat.
• CBG poate interacționa cu receptorii endocannabinoizi care joacă un rol în fiziologia hormonală și în reproducere, conform unor cercetări limitate pe animale.
• Rapoartele anecdotice ale utilizatorilor de CBG sunt împărțite, unii susținând că au efecte de stimulare a testosteronului, dar alții observând că nu există nicio diferență.

Deci, deși există un mecanism teoretic plauzibil prin care CBG ar putea avea un impact potențial asupra producției de testosteron, nu există în prezent nicio dovadă directă care să dovedească faptul că CBG crește sau scade nivelul de testosteron. Afirmațiile care afirmă contrariul nu au deocamdată o justificare științifică.

Revendicări de CBG în prezent nedovedite legate de testosteron

Din cauza lipsei de cercetări directe, afirmațiile conform cărora CBG oferă următoarele beneficii legate de testosteron rămân complet nedovedite:

• Creșterea directă a nivelului de testosteron liber sau total
• Stimularea hormonului luteinizant (LH) care stimulează testosteronul
• Blocarea conversiei testosteronului în estrogen
• Îmbunătățirea calității erectile prin creșterea testosteronului
• Creșterea masei musculare sau a forței prin creșterea testosteronului
• Îmbunătățirea libidoului sau a performanțelor sexuale prin intermediul testosteronului

Pentru a susține astfel de afirmații directe, ar fi necesare studii controlate la om care să măsoare nivelurile de testosteron înainte și după administrarea CBG. Deși nu este imposibil, dovezile actuale nu confirmă aceste presupuse beneficii pentru testosteron.

Riscurile potențiale ale CBG pentru nivelurile de testosteron

În timp ce CBG este probabil sigur pentru majoritatea adulților sănătoși în doze adecvate, impactul hormonal potențial, cum ar fi fluctuația testosteronului, vine cu riscuri care necesită prudență:

• Efecte necunoscute pe termen lung asupra echilibrului de testosteron și asupra fertilității
• Suprimarea potențială a testosteronului în cazul în care CBG inhibă direct producția naturală
• Efecte estrogenice excesive dacă CBG inhibă conversia testosteronului
• Micșorarea anormală a testiculului cu utilizare cronică dacă CBG suprimă puternic testosteronul
• Ingestia accidentală de către sportivi sau copii care caută să crească testosteronul

Până la efectuarea unor cercetări mai ample, efectele hormonale ale utilizării cronice de CBG rămân incerte și justifică o analiză atentă a potențialelor efecte dăunătoare.

Considerații pentru bărbații care utilizează produse CBG

Pentru bărbații care aleg să utilizeze suplimente CBG, aceste sfaturi promovează o utilizare sigură și responsabilă:

• Evitați să utilizați CBG în mod special în speranța de a crește testosteronul
• Nu utilizați CBG ca înlocuitor de testosteron
• Monitorizați simptomele precum sânii măriți, testiculele micșorate, disfuncția erectilă, oboseala și schimbările emoționale care ar putea semnala o perturbare hormonală.
• Raportați imediat medicului dumneavoastră orice efect secundar hormonal semnificativ
• Folosiți doze mici de CBG și regimuri ciclice în loc de doze cronice mari.
• Menținerea unei alimentații sănătoase, a exercițiilor fizice, a somnului și a obiceiurilor de viață care susțin testosteronul normal

În timp ce CBG se arată promițător pentru diverse aplicații de wellness, impactul hormonal rămâne un teritoriu necunoscut care necesită mult mai multe cercetări înainte de a fi aprobat pentru utilizare.

Concluzie: Efectele CBG asupra testosteronului sunt neclare

Afirmațiile conform cărora suplimentele CBG, cum ar fi uleiul CBG, modulează în mod direct nivelurile de testosteron sau oferă efecte anabolice sau de îmbunătățire a sexului masculin sunt complet nefondate în prezent. Nu există studii care să demonstreze că CBG crește sau scade testosteronul.

Cu toate acestea, este posibil ca CBG să afecteze indirect producția sau metabolismul testosteronului prin influența sa asupra sistemului endocannabinoid. Dar acest lucru rămâne teoretic. Sunt necesare studii bine concepute pe oameni pentru a caracteriza impactul hormonal al CBG.

Deocamdată, bărbații ar trebui să evite utilizarea CBG cu unicul scop de a modifica testosteronul, deoarece siguranța și efectele pe termen lung sunt necunoscute. În schimb, trebuie să se concentreze pe strategii de stil de viață susținute de dovezi pentru optimizarea testosteronului prin dietă, exerciții fizice, reducerea stresului și somn. Căutați CBG pentru o stare generală de bine, mai degrabă decât pentru îmbunătățirea hormonală în mod specific.

Ca în cazul oricărui supliment nou, se recomandă prudență până când datele clinice de înaltă calitate nu vor elucida adevăratele efecte biologice. Cercetările ulterioare asupra CBG ar putea descoperi impactul hormonal, dar pentru moment astfel de efecte sunt ipotetice și necesită ipoteze mai sigure.

Resurse folosite pentru a scrie acest articol

• Gür, S., Kücükler, S.K. Cum afectează canabisul sănătatea sexuală masculină?. Sex Med Rev 9, 264-275 (2021) . https://doi.org/10.1016/j.sxmr.2020.11.005.
• Borrelli, F., Pagano, E., Romano, B., Panzera, S., Maiello, F., Coppola, D., De Petrocellis, L., Buono, L., Orlando, P., & Izzo, A. A. (2014). Carcinogeneza colonului este inhibată de cannabigerolul antagonist TRPM8, un canabinoid non-psihotropic derivat din canabis. Carcinogenesis, 35(12), 2787-2797 . https://doi.org/10.1093/carcin/bgu205.
• Bruni, N., Della Pepa, C., Oliaro-Bosso, S., Pessione, E., Gastaldi, D. și Dosio, F. (2018). Sisteme de livrare a canabinoidelor pentru tratamentul durerii și inflamației. Molecules (Basel, Elveția), 23(10), 2478 . https://doi.org/10.3390/molecules23102478.
• Trost, L.W. & Mulhall, J.P. (2021). Canabisul și fertilitatea masculină: O revizuire sistematică. Sexual Medicine Reviews, 10(1), 184-194. https://doi.org/10.1016/j.sxmr.2020.12.009
• Ghanemi, A., He, Y. J., & Yee, D. J. (2019). Antagonistul receptorului canabinoid de tip 1 AM251 crește nivelul de testosteron seric la șobolani adulți. Biologia sistemelor în medicina reproductivă, 65(3), 193-203 . https://doi.org/10.1080/19396368.2019.1590482.