CBD: ce trebuie să știi

CBD-ul (canabidiolul) aparține unei familii de compuși numiți canabinoizi. Aceștia sunt unici deoarece există în afara corpului, iar atunci când sunt consumați, pot influența o rețea vastă de receptori. Continuă să citești pentru a afla ce este CBD-ul și cum funcționează mai exact.

Ce Este CBD-ul?

Canabidiolul (prescurtat CBD) este unul dintre cei peste o sută de compuși organici regăsiți în plantele de cânepă. Denumiți canabinoizi, această familie extinsă lucrează alături de molecule mai mici pentru a ajuta plantele să producă enzime și să țină dăunătorii la distanță. Dar, atunci când oamenii consumă CBD și alți canabinoizi, ceva cu adevărat extraordinar se întâmplă.

Canabinoizii pot interacționa cu o rețea vastă de receptori care există în noi toți. Întreaga amploare a acestei interacțiuni nu este cunoscută în totalitate, dar ar putea influența somnul, pofta de mâncare, starea de spirit și multe altele. Din fericire, CBD-ul nu numai că interacționează cu corpul nostru în numeroase moduri, dar este bine tolerat și non-toxic. Acest combo benefic a sporit interesul oamenilor.

De unde provine CBD-ul?

Deși CBD-ul poate fi găsit în aproape toate speciile de Canabis sativa, cânepa are cele mai mari concentrații. Cânepa este o varietate de Canabis sativa, care a fost domesticită acum peste 6.000 de ani în China antică. De atunci, planta a fost cultivată în mod selectiv pentru proprietățile sale comerciale, devenind o sursă naturală bogată în CBD.

Cu toate acestea, așa cum am menționat deja într-un mod mai subtil, CBD-ul nu este singurul canabinoid. Deși majoritatea acestor compuși (inclusiv CBD-ul) nu sunt psihoactivi, fiecare familie are o oaie neagră. Familia canabinoizilor include și THC-ul, compusul ilicit regăsit în tulpinile de marijuana.

Care este diferența dintre CBD și THC?

Probabil că ai auzit de THC cu mult înainte de CBD. Nu numai că THC-ul (prescurtare pentru tetrahidrocanabinol) este principalul motiv pentru care marijuana (o altă subspecie a Canabis sativa) este ilegală în mare parte din lumea modernă, dar este binecunoscut pentru producerea de efecte psihotrope (high).

Din fericire, nu toți canabinoizii sunt la fel și, deși diferențele în structura lor chimică nu sunt foarte mari, este suficient ca aceștia să aibă efecte foarte diferite.

Diferențele în structura chimică a CBD-ului înseamnă că nu interacționează cu organismul în același mod ca și THC-ul. Drept urmare, nu este toxic, nu induce starea de high și, în conformitate cu Organizația Mondială a Sănătății (OMS)^[1], nu are potențial de abuz.

Cum funcționează CBD-ul

Să știm de unde provine CBD-ul este una, dar cum rămâne cu această interacțiune atât de importantă despre care tot vorbim? Pentru ca CBD-ul să-și exercite influența, are nevoie de un punct de contact - sistemul endocanabinoid. Deși numele poate suna complicat, rolul său este destul de simplu.

Toate mamifere au un sistem endocanabinoid sau ECS, inclusiv câinii, pisicile și chiar non-mamiferele, precum peștișorul de aur. La om, rolul ECS-ului reprezintă o descoperire relativ recentă (începutul anilor 90), motiv pentru care studiile sunt încă în curs de desfășurare, dar importanța unui asemenea sistem nu ar trebui subestimată.

Lucrurile pe care le cunoaștem sunt următoarele; ECS-ul funcționează ca un sistem de reglementare, care are un rol în organele vitale, în creier și în sistemul nervos și imunitar. Treaba lui este să observe toate aceste sisteme și să se asigure că funcționează într-un mod optim, primind resursele de care au nevoie atunci când au nevoie de ele. Dacă, dintr-un oarecare motiv, nu funcționează așa cum ar trebui, va încerca să ajute prin semnalarea eliberării compușilor și enzimelor biologice specifice.

CBD-ul acționează asemenea unui director general al sistemului endocanabinoid. Nu se implică direct în funcționarea acestuia, dar se asigură că enzimele și compușii chimici ai corpului tău sunt acolo unde trebuie. Cu toate acestea, CBD-ul poate prelua conducerea și, uneori, va interacționa cu receptorii atașați la ECS.

Modul în care CBD-ul interacționează cu sistemul endocanabinoid (ECS)

Pentru ca ECS-ul să acționeze, trebuie să fie activat de canabinoizi precum CBD-ul. Acest lucru se întâmplă cu ajutorul a doi receptori - CB1 și CB2. Ambii receptori funcționează pe post de puncte de acces către ECS - o poartă între corpul uman și canabinoizi.

Cea mai mare parte din receptorii CB1 se găsesc în creier și în sistemul nostru nervos central, în timp ce receptorii CB2 există în sistemul imunitar și cel digestiv.

Cu toate acestea, pentru a se asigura că numai compușii potriviți intră pe calea corectă, receptorii au un fel de „încuietoare”. Dacă un receptor interacționează cu canabinoidul corect, calea este deblocată și ECS-ul este activat.

„Cheia” CBD-ului nu se potrivește perfect în „încuietoarele” CB1 sau CB2, dar influențează receptorii în alte moduri. În loc să deblocheze calea în mod direct, CBD-ul poate încuraja conectarea diferitelor substanțe chimice și enzime.

Când se întâmplă acest lucru, experimentăm mai multe efecte, dintre cele pentru care compusul a devenit cunoscut. Cu toate acestea, deși CBD-ul nu este singurul compus care poate stimula receptorii CB1 și CB2, este unul dintre puținii care nu are efecte secundare psihoactive.

Receptorii CB1 și CB2 nu sunt singurii receptori pe care CBD-ul îi poate influența

CBD-ul are rolul unui manager general versatil, rol care se extinde cu mult peste receptorii CB1 și CB2. De asemenea, poate influența receptorii care nu sunt conectați în mod direct la ECS. Printre aceștia se numără receptorii care declanșează eliberarea de serotonină (5-HT), un compus care susține sentimente de fericire și bunăstare.

De asemenea, CBD-ul interacționează cu canalele TRP, dar nu lăsa numele lor să te descurajeze - rolul lor este simplu. Canalele TRP există în interiorul celulelor și acționează asemenea calibrelor dintr-o mașină - monitorizând lucruri precum temperatura și durerea. Dacă detectează o temperatură prea mică sau prea ridicată, trimit un semnal pentru ca organismul să poată acționa.

În cele din urmă, CBD-ul determină și o reacție în receptorii din ficat (PPAR-alfa). Acest lucru poate accelera metabolismul în interiorul ficatului și este un aspect la care oamenii de știință încă lucrează din greu pentru a-l înțelege.

CBD-ul are un rol și în producția și descompunerea enzimelor

Mai devreme, am menționat că CBD-ul aparține unei familii de compuși numiți canabinoizi. Deși aceștia există în afara corpului, fiziologia umană și-a dezvoltat propriul tip de canabinoizi, numiți endocanabinoizi. Aceștia sunt asemănători CBD-ului, din punctul de vedere al structurii moleculare, dar apar în mod natural - în interiorul corpului uman.

Un endocanabinoid extrem de puternic este anandamida (AEA). Concentrații mari de AEA sunt de obicei descompuse de corp, dar CBD-ul are o capacitate unică de a încetini acest proces. Mai avem încă multe de învățat despre posibilitățile acestei reacții, dar cercetătorii consideră că AEA în concentrații mai mari ar putea juca un rol în pofta de mâncare, programul de somn și starea de spirit.

Cum te face CBD-ul să te simți?

Sistemul endocanabinoid al fiecărei persoane este unic și, ca atare, impactul CBD-ului va diferi ușor de la o persoană la alta. Cu toate acestea, dacă vei căuta rapid pe internet vei găsi sute de lucrări de cercetare și chiar mai multe păreri care menționează vasta influență a CBD-ului.

De asemenea, trebuie luate în considerare concentrația și doza. Cu cât un ulei CBD este mai puternic, sau cu cât doza este mai mare, cu atât impactul său este mai puternic, dar acest lucru nu este general valabil. Cel mai simplu mod de a afla cum te face CBD-ul să te simți este să îl încerci! Din fericire, compusul nu este toxic, nu îți va induce starea de high și este ușor de integrat, chiar și în cel mai aglomerat stil de viață.

Ce produse CBD există?

Acum că avem o idee despre cum funcționează CBD-ul și influența vastă pe care o poate avea, este timpul să vedem diferitele tipuri de produse disponibile. Modul în care consumăm CBD-ul nu modifică doar debutul efectelor, ci și durata acestora. 

Ulei CBD

Uleiul CBD este unul dintre cele mai populare moduri de a consuma CBD. Este ușor de dozat și, în funcție de uleiul purtător, oferă zeci de beneficii nutritive secundare. De asemenea, nu ai nevoie de o cantitate mare pentru a simți efectele - câteva picături administrate pe parcursul zilei ar putea fi suficiente pentru a stimula starea de bine.

Capsule CBD

Discrete și directe, capsulele CBD conțin CBD și un ulei purtător de măsline. Sunt o variantă fantastică dacă trebuie să consumi CBD pe fugă sau dacă nu îți place gustul uleiului CBD. Capsulele CBD sunt disponibile în diferite concentrații, fiind ușor să le potrivești nevoilor tale.

Creme CBD

Cremele CBD localizează efectele CBD-ului. În loc să susțină ECS-ul din interiorul corpului, acestea influențează receptorii din piele, oferind o mare varietate de rezultate. CBD-ul funcționează armonios alături de o mulțime de ingrediente pentru îngrijirea pielii, fiind un aliat puternic indiferent de regimul tău de înfrumusețare.

Suplimente CBD

Unul dintre cele mai mari atuuri ale CBD-ului este sinergia sa cu zeci de ingrediente naturale. Drept urmare, există o gamă din ce în ce mai mare de suplimente infuzate cu CBD, care combină canabidiolul cu vitamine, balsamuri, melatonină și multe altele. Dacă încerci să ameliorezi o anumită afecțiune, merită să vezi dacă există un supliment CBD specific care te poate ajuta.

Ce produs CBD este potrivit pentru mine?

Produsul potrivit pentru tine va depinde, în mare parte, de nevoile și circumstanțele tale. Indiferent ce alegi, este important să știi că nu există un produs CBD superior, așa că acordă timp acestui proces. Dacă încă nu ești sigur/ă de diferitele moduri de a consuma CBD, articolul nostru dedicat acestui subiect explică tot ce trebuie să știi.

Indiferent de produs, cel mai bine este să începi cu puțin și încet. Prin asta ne referim la un produs CBD cu concentrație mică, luat de câteva ori pe zi. Adoptarea acestei abordări nu numai că îi oferă corpului timp să se obișnuiască, dar îți permite să găsești o rutină care să funcționeze pentru tine. Oamenii aleg să consume CBD dintr-o mulțime de motive și este esențial să găsești produsul care se potrivește cel mai bine nevoilor tale. Nu uita, CBD-ul funcționează în baza unui principiu de echilibru și acest lucru se aplică și modului în care îl consumi.

De ce este CBD-ul atât de popular

Am acoperit multe aspecte, așa că merită să recapitulăm puțin. Pentru a face acest lucru, vom reveni la exemplul nostru cu CBD-ul care rolul de director general.

CBD-ul susține capacitatea organismului de a menține totul în echilibru și de a funcționa așa cum trebuie. Poate avea mai multe roluri și, astfel, poate influența o gamă vastă de procese și sisteme biologice. Compusul este bine tolerat, cu efecte secundare potențial ușoare și este disponibil în zeci de formate diferite.

Însă, este important să ne amintim că rezultatele pot varia - organismul fiecăruia este ușor diferit, inclusiv ECS-ul și receptorii săi. Pentru mai multe informații despre acest fenomen, citește articolul nostru despre dozele de CBD. În cele din urmă, dacă îți dorești ca CBD-ul să funcționeze pentru tine trebuie să găsești un producător de încredere, cu rezultatele testelor verificate și cu o potență care se va plia pe nevoile tale.

În magazinul Cibdol vei găsi o gamă de top de uleiuri CBD, capsule, suplimente și produse cosmetice verificate. Sau, dacă îți dorești să afli mai multe despre potențialul CBD-ului și modul în care receptorii canabinoizi funcționează, citește enciclopedia CBD, care conține tot ce trebuie să știi.