Author: Luke Sholl
About the author
A picture of Luke Sholl
Cu peste 10 ani de experiență în crearea de conținut despre CBD și canabinoizi, Luke este un jurnalist consacrat care lucrează ca scriitor principal pentru Cibdol și alte publicații despre canabinoizi. Angajându-se să prezinte conținut autentic real, bazat pe dovezi, pasiunea sa pentru CBD se extinde și în domeniul fitness-ului, nutriției și prevenției bolilor.
Read more.

Ce sunt terpenele?

Ce sunt terpenele?

Este posibil ca terpenele să nu fie un termen familiar, dar, în realitate, acestea sunt mai comune decât ți-ai putea imagina. Dar, de ce sunt terpenele atât de importante și de ce contează conținutul de terpene când vine vorba de extracte de CBD cu spectru complet? Continuă să citești pentru a afla.

Ce sunt terpenele și de unde provin?

Mai întâi, hai să începem cu ce este mai exact o terpenă.

Terpenele sunt o clasă mare de substanțe chimice aromatice prezente într-o mare varietate de plante, alimente și uleiuri esențiale. Scopul lor principal este de a proteja plantele prin respingerea bacteriilor, ciupercilor și dăunătorilor. Dar, după cum vei descoperi, când oamenii consumă terpene, acestea își dezvăluie unele caracteristici cu adevărat fascinante - caracteristici cu care probabil te-ai întâlnit deja. De ce? Pentru că terpenele sunt peste tot.

Piperul negru, lavanda, menta, mango și lemongrass-ul, toate conțin terpene! Vei găsi terpene chiar și în produse de curățat, parfumuri și uleiuri esențiale. Desigur, pe noi ne interesează, în cea mai mare parte, terpenele din cânepă, deoarece planta este o sursă esențială de extracte de CBD cu spectru complet. Se crede că există peste 200 de terpene diferite în interiorul plantei, fiecare cu o structură chimică ușor diferită și, drept urmare, o aromă exclusivă și un efect unic asupra corpului uman.

În cânepă, vei găsi terpene în tricomi; cristale mici, în formă de ciupercă, care acoperă frunzele și florile.

Cât terpene există?

Deși există numeroase terpene diferite, unele sunt mai comune decât altele. Printre terpenele bine cunoscute se numără:

• Mircenul

Mircenul este cea mai proeminentă terpenă prezentă în speciile Cannabis sativa, dar se găsește în cantitate mare și în trifoi, salvie, hamei și chimion.

Limonenul

Îți amintești de parfumul răcoritor de lămâie pe care l-am menționat mai sus - acesta se datorează limonenului. Această terpenă este utilizată intens în parfumuri, cosmetice și odorizante.

• Beta-cariofilenul

Condimentat și piperat, beta-cariofilenul este cunoscut mai ales pentru prezența sa în piperul negru, cuișoare și scorțișoară.

• Linaloolul

Vei recunoaște imediat aroma florală de linalool. Este o terpenă cu miros înțepător, prezentă mai ales în lavandă.

Cum sunt izolate terpenele din planta de cânepă

Terpenele sunt extrase din materialul vegetal de cânepă în același mod cum sunt extrași și canabinoizii, prin tehnici precum extracția cu CO₂ supercritic sau alcool. Dar, terpenele sunt mai sensibile la schimbările de temperatură și presiune, astfel că le poți deteriora cu ușurință, dacă nu ai echipamentul și experiența necesare.

Pentru a înțelege cum există împreună terpenele și canabinoizii, imaginează-ți planta de cânepă ca un borcan de sticlă mare.

Mai întâi, umplem acel borcan cu pietre; acestea sunt canabinoizi, cel mai mare grup de compuși. Apoi, folosim pietricele mai mici pentru a umple unele goluri; acestea sunt terpenele noastre. În cele din urmă, pentru a umple borcanul, turnăm nisip - flavonoide și alte molecule esențiale.

Ai nevoie de toate elementele prezentate mai sus pentru a crea un extract de CBD cu spectru complet, motiv pentru care este esențială o extracție sofisticată. De fapt, extracția cu CO₂ supercritic este una dintre puținele tehnici care are eficacitatea de a izola toți compușii esențiali din interiorul cânepei (și anume, roci, pietricele și nisip), fără a-i deteriora.

Cum funcționează terpenele

Cercetătorii au identificat zeci de moduri în care terpenele au impact asupra corpului uman, inclusiv influențarea membranelor celulare, canalelor ionice, receptorilor și enzimelor. Dar, când ne gândim la câte terpene există și la cât de complex este corpul uman, nu este o surpriză că aceștia încă încearcă să-și dea seama cum funcționează fiecare compus.

Din fericire, o recenzie de definire a domeniului realizată de British Pharmacological Society[1] a clarificat un pic situația și a constatat că terpenele prezintă „efecte terapeutice unice care pot contribui în mod semnificativ la efectele de anturaj ale extractelor medicinale pe bază de canabis”. Aceștia au adăugat chiar și că interacțiunile dintre canabinoizi și terpene ar putea duce la „sinergie” în ceea ce privește tratamentul a zeci de afecțiuni biologice.

Deși este posibil să nu înțelegem toate interacțiunile care au loc, terpenele se dovedesc a fi destul de versatile, având potențialul de a afecta:

• Starea de dispoziție
• Funcția imunitară
• Somnul
• Apetitul

După cum au subliniat cercetătorii, terpenele sunt importante nu numai din cauza mirosului lor și a posibilelor efecte biologice, ci și datorită potențialei lor sinergii cu canabinoizi precum CBD, CBN și CBG. Există dovezi care sugerează că, atunci când canabinoizii și terpenele există împreună, efectele lor biologice sunt îmbunătățite.

Acest fenomen - cunoscut sub numele de efect de anturaj[2] - este ceea ce creează caracteristicile unice ale moleculelor din cânepă. Cu toate acestea, studiile au arătat că terpenele, chiar și izolate, pot avea propriile lor impacturi biologice semnificative.

Pot terpenele să creeze senzația de high?

Având în vedere că terpenele și canabinoizii interacționează atât de bine și modul în care terpenele pot interacționa cu diferite aspecte ale fiziologiei umane, este evident că ne vom întreba dacă acestea pot crea senzația de high. Din câte știu cercetătorii, terpenele găsite în cânepă, precum și în alimente comune și uleiuri esențiale, nu îți vor oferi senzația de high.

Pentru ca o persoană să simtă efecte secundare psihotrope, o substanță trebuie să interacționeze cu anumite zone ale creierului său. Terpenele nu au această abilitate și nici nu se leagă de receptorii CB în același mod cum o fac canabinoizii psihotropi. Terpenele par a fi perfect sigure pentru consum, dar merită subliniat faptul că cercetările pe această temă sunt încă limitate.

Sunt legale terpenele?

Terpenele sunt considerate legale în întreaga lume, astfel că nu trebuie să îți faci griji că piperul negru din dulapurile tale devine o substanță ilegală. Chiar și terpenele izolate sunt legale în Marea Britanie și SUA, dar atunci când începi să-ți iei terpenele din specia Cannabis sativa, situația devine mai complicată.

Din fericire, cânepa este o plantă larg acceptată în mare parte din lumea modernă. Și, cu condiția ca produsele CBD să fie fabricate la standardul corect, nu vei avea probleme cu conținutul de canabinoizi sau terpene.

De ce contează terpenele

De la sinergia lor cu canabinoizii până la influența lor dinamică asupra organismului, terpenele sunt compuși aromatici mici cu potențial mare.

Acestea fiind spuse, mai sunt multe de aflat despre cum și de ce terpenele interacționează cu anumite procese biologice sau receptori. Din fericire, dacă există un lucru cu care toți cercetării sunt de acord, acesta este că terpenele joacă un rol esențial în extractele de CBD cu spectru complet, îmbunătățindu-le eficacitatea în comparație cu izolatele de CBD. Având terpene legale și sigure pentru consum, nu a fost niciodată mai ușor să te bucuri de influența lor nemărginită alături de puterea CBD-ului.

Dacă vrei să simți vasta influență a terpenelor, vizitează magazinul Cibdol pentru o gamă completă de uleiuri, capsule și suplimente CBD cu spectru complet! Sau, dacă vrei să afli mai multe despre modul în care canabinoizii și terpenele funcționează împreună, studiază Enciclopedia CBD, unde vei găsi tot ce vrei să știi.

Referinta

[1] Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x [Referinţă]

[2] Russo, E. B. (2018). The Case for the Entourage Effect and Conventional Breeding of Clinical Cannabis: No “Strain,” No Gain. NCBI. Published. https://doi.org/10.3389/fpls.2018.01969 [Referinţă]

Referinta

[1] Russo, E. B. (2011). Taming THC: potential cannabis synergy and phytocannabinoid-terpenoid entourage effects. British Journal of Pharmacology, 163(7), 1344–1364. https://doi.org/10.1111/j.1476-5381.2011.01238.x [Referinţă]

[2] Russo, E. B. (2018). The Case for the Entourage Effect and Conventional Breeding of Clinical Cannabis: No “Strain,” No Gain. NCBI. Published. https://doi.org/10.3389/fpls.2018.01969 [Referinţă]

Căutare produs