Ce cauzează sforăitul la copii?

Last updated:

Published:

Părinții se întreabă adesea ce declanșează sforăitul la copiii lor, străduindu-se să garanteze că micuții lor au parte de somnul odihnitor și netulburat de care au nevoie. În această postare pe blog, aprofundăm diverși factori care contribuie la sforăitul în copilărie, făcând distincția între aparițiile ocazionale și cele obișnuite.

Vom explora apneea obstructivă de somn (AOS) ca principală cauză a sforăitului obișnuit la copii, examinând modul în care amigdalele și adenoidele mărite sau un sept nazal deviat pot duce la obstrucția căilor respiratorii. În plus, vom discuta despre potențialele probleme comportamentale din timpul zilei care rezultă din somnul de calitate slabă din cauza tulburărilor nocturne.

Pentru a ajuta părinții îngrijorați să ia măsuri, discuția noastră include metode de diagnosticare pentru identificarea SAO la copii prin examinări fizice și teste polisomnografice. De asemenea, prezentăm opțiunile de tratament eficiente, cum ar fi adenotonsilectomia și dispozitivele de presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP). În cele din urmă, oferim măsuri practice de prevenire care pot reduce sforăitul la copii prin promovarea unui management sănătos al greutății și ajustarea pozițiilor de dormit pentru un flux de aer mai bun.

ce cauzează rânjetul la copii

Adevărul șocant despre sforăitul în copilărie

Știați că 10% dintre copii sforăie, iar acest lucru ar putea fi un indiciu al unei tulburări intense de somn?

Ocazional vs. sforăit obișnuit

Sforăitul cauzat de o răceală sau de alergii este ocazional, dar dacă copilul dumneavoastră sforăie mai mult de trei nopți pe săptămână, ar putea fi un obicei și un semn de apnee în somn.

Riscurile sforăitului regulat

  • Dezvoltarea creierului: Sforăitul regulat poate afecta memoria copilului și abilitățile de rezolvare a problemelor.
  • Performanța școlară: Calitatea slabă a somnului poate duce la note mai mici și la dificultăți de concentrare în clasă.
  • Stare de spirit și comportament: Sforăitul poate provoca schimbări de dispoziție, iritabilitate și chiar simptome asemănătoare ADHD.

Nu ignorați sforăitul copilului dumneavoastră - vorbiți cu medicul sau vizitați un spital pentru copii specializat în tulburări de somn pentru ajutor.

Factori de risc comuni pentru sforăitul la copii

Sforăitul în copilărie poate fi atribuit la diverși factori, dintre care unii pot crește probabilitatea ca un copil să se confrunte cu tulburări de respirație în timpul somnului.

Obezitatea ca factor favorizant

Excesul de greutate corporală poate duce la depozite de grăsime în jurul gâtului și în zona gâtului, cauzând obstrucția căilor respiratorii în timpul somnului.

Încurajarea copilului dumneavoastră să mențină o greutate sănătoasă prin activitate fizică regulată și o alimentație echilibrată poate contribui la reducerea riscului de a dezvolta apnee în somn sau alte probleme conexe.

Consumul de alcool afectează calitatea somnului copiilor

Alcoolul relaxează mușchii din tot corpul - inclusiv pe cei responsabili de menținerea căilor respiratorii deschise în timpul somnului - crescând astfel șansele de întrerupere a respirației în timpul nopții.

Educarea copilului dvs. cu privire la obiceiurile responsabile de consum de alcool atunci când ajunge la o vârstă adecvată ar putea preveni complicațiile viitoare legate de consumul excesiv de alcool.

Amigdalele și adenoizii care blochează căile respiratorii

În cazul în care copilul dumneavoastră sforăie frecvent, o posibilă cauză ar putea fi amigdalele sau adenoidele mărite care obstrucționează fluxul de aer în timp ce doarme.

Consultarea unui medic specialist poate ajuta la stabilirea dacă sforăitul se datorează amigdalelor sau adenoidelor mărite care împiedică circulația aerului în timpul somnului și poate oferi tratamente adecvate.

Amigdalectomia și adenoidectomia sunt proceduri obișnuite pentru a reduce sforăitul cauzat de amigdalele sau adenoizii mărite.

Deviația septului nazal care contribuie la sforăit

O deviație a septului nazal poate duce la dificultăți de respirație în timpul somnului, ceea ce duce la creșterea sforăitului.

Dacă bănuiți că copilul dumneavoastră are o deviație de sept, este esențial să vă adresați unui spital pentru copii pentru un diagnostic corect și pentru potențiale proceduri corective.

Apneea obstructivă de somn - cauza principală a sforăitului obișnuit

Apneea obstructivă în somn (AOS) este principalul vinovat pentru sforăitul frecvent al copilului dumneavoastră, cauzat de amigdalele și adenoidele mărite care blochează căile respiratorii în timpul somnului, ceea ce duce la tulburări de respirație și probleme de comportament în timpul zilei.

Simptomele asociate cu apneea obstructivă de somn:

  • Sforăit puternic și persistent.
  • Gipsuri în respirație sau respirație gâfâitoare în timpul somnului.
  • Agitație și răsucire agitată pe tot parcursul nopții.
  • Respirația pe gură sau salivarea excesivă în timpul somnului.
  • Transpirații nocturne sau episoade de udare a patului.
  • (sursa)

Problemele comportamentale din timpul zilei sunt legate de SAO:

  1. iritabilitate, schimbări de dispoziție și agresivitate.
  2. (sursa)

Consultați medicul copilului dumneavoastră și aranjați o evaluare a somnului la un spital pediatric pentru a determina dacă există sforăit sau alte tulburări de somn.

Diagnosticarea tulburărilor de somn legate de sforăitori

Dacă copilul dumneavoastră sforăie des, acest lucru ar putea indica o potențială tulburare de somn, cum ar fi sforăitul în copilărie sau OSA, care poate cauza dificultăți de respirație și alte probleme de sănătate.

Examinarea fizică pentru tulburările de somn

Un examen fizic efectuat de medicul copilului dumneavoastră poate ajuta la identificarea cauzelor care stau la baza acestei afecțiuni, cum ar fi amigdalele sau adenoidele mărite, obezitatea sau alergiile.

Polisomnografia ca instrument de diagnosticare

Polisomnografia, cunoscută sub numele de "studiul somnului", este un test complet care monitorizează activitatea cerebrală, ritmul cardiac și efortul respirator pe parcursul nopții pentru a identifica tipare specifice care indică SAO sau alte tulburări de somn.

  • Studiul somnului la domiciliu: Unii copii își pot efectua polisomnogramele cu ajutorul unui echipament portabil în confortul propriului dormitor.
  • Studiul somnului în laborator: În unele cazuri, copiii pot avea nevoie să efectueze studiul somnului într-un laborator specializat sau la un spital pentru copii.

În urma studiului de somn al copilului dumneavoastră, dumneavoastră și medicul pediatru veți colabora la un plan de tratament adaptat la rezultatele obținute, pentru a minimiza sforăitul și pentru a îmbunătăți somnul copilului.

Opțiuni de tratament pentru copilărie OSA și sforăit

Dacă copilul dumneavoastră sforăie frecvent, ar putea fi un semn de tulburări de respirație în timpul somnului sau de apnee obstructivă în somn (AOS), care poate fi tratată printr-o procedură de adenotonsilectomie.

O adenotonsilectomie presupune îndepărtarea ambelor amigdale și adenoide ale copilului într-o singură operație, care s-a dovedit că îmbunătățește obstrucția fluxului de aer și reduce sforăitul.

Rezultatele pozitive ale intervenției chirurgicale includ îmbunătățirea calității somnului, a comportamentului în timpul zilei, a funcției cognitive și a performanțelor școlare, dar există posibile complicații, cum ar fi infecția sau sângerarea, iar unii copii pot continua să se confrunte cu apnee în somn sau sforăit chiar și după îndepărtarea cu succes a amigdalelor și adenoidelor.

Părinții ar trebui să efectueze controale regulate la medicul copilului lor pentru a urmări progresul și pentru a aborda orice probleme potențiale care pot apărea după operație.

Este important să vă consultați cu medicul copilului dumneavoastră pentru a crea un plan personalizat de îngrijire și pentru a asigura cel mai bun rezultat posibil.

Pentru mai multe informații, vizitați childrenshospital.org.

Abordări alternative pentru reducerea sforăitului la copii

Strategii de gestionare a greutății

Obezitatea infantilă este un factor de risc semnificativ pentru tulburările de respirație în timpul somnului, inclusiv apneea obstructivă în somn. Motivați-l pe tânărul dumneavoastră să mențină o greutate sănătoasă prin activitate fizică obișnuită și un regim alimentar adaptat.

Ajustări ale poziției de somn

Evitați să dormiți pe spate și încurajați-vă copilul să doarmă pe o parte, plasând perne în spatele lui sau folosind perne anti sforăit.

Terapia CPAP

  • Medicii pot prescrie dispozitive CPAP care furnizează un flux de aer continuu printr-o mască purtată în timpul somnului pentru a reduce sforăitul.
  • Studiile în curs de desfășurare evaluează dacă tratarea sforăitului sau a problemelor respiratorii ușoare în timpul somnului poate îmbunătăți condițiile de sănătate conexe, cum ar fi astmul și alergiile.

Dacă sforăitul copilului dvs. persistă, consultați un specialist în somn pediatric la un spital pentru copii pentru a discuta despre alte teste de diagnosticare și potențiale tratamente.

Întrebări frecvente în legătură cu ce cauzează sforăitul la copii

Ce cauzează sforăitul la copii?

Sforăitul la copii poate fi cauzat de amigdalele și adenoidele mărite, obezitate, deviația septului nazal sau alergii.

Sursa

Ce înseamnă sforăitul pentru copii?

Sforăitul ocazional este inofensiv, dar sforăitul frecvent sau puternic poate semnala o problemă de fond, cum ar fi apneea obstructivă de somn, care poate duce la probleme de comportament în timpul zilei și la dificultăți academice din cauza odihnei insuficiente.

Sursa

Când este sforăitul o problemă la copii?

Sforăitul devine îngrijorător atunci când apare frecvent sau perturbă calitatea somnului copilului, putând duce la gâfâială în timpul somnului, la agitație și răsuciri în timpul nopții, la dificultăți de trezire dimineața și la somnolență în timpul zilei.

Sursa

Este sforăitul normal pentru copiii de 7 ani?

Sforăitul ocazional și ușor este normal pentru copiii de 7 ani, dar sforăitul puternic și persistent, însoțit de alte simptome, cum ar fi respirația pe gură și respirația întreruptă, poate indica o problemă de sănătate care necesită asistență medicală.

Sursa

Concluzie

Părinții și îngrijitorii trebuie să înțeleagă care sunt cauzele sforăitului la copii pentru a se asigura că aceștia au parte de un somn bun.

Sforăitul ocazional nu este mare lucru, dar sforăitul obișnuit poate indica apnee obstructivă în somn (OSA), care poate duce la probleme de comportament în timpul zilei.

Cauza principală a SAO la copii este reprezentată de amigdalele și adenoizii mărite sau de deviația septului nazal.

Diagnosticul implică examinarea fizică și testarea polisomnografică, în timp ce opțiunile de tratament includ adenotonsilectomia sau dispozitivele CPAP pentru cazurile severe de SAO.

Măsurile preventive, cum ar fi încurajarea unui management sănătos al greutății și ajustarea pozițiilor de somn, pot contribui, de asemenea, la reducerea sforăitului la copii.

Sign up to our newsletter and enjoy 10% off one order

Căutare produs